terça-feira, 30 de novembro de 2021

Uma senhora ceia de Natal

Sim, um dos feriados mais esperados do ano está chegando! Aqui no Brasil temos o costume de já ir comemorando no dia 24, embora o dia mesmo seja 25. Mas, é no Natal que celebramos com muito agradecimento e comilança o nascimento de Jesus e é sobre receitas tradicionais da minha família para ceia de natal que falaremos hoje!

ceia de natal

Vou compor aqui uma ceia de natal completa e espero que vocês possam reproduzi-las neste Natal!

 

Entradas
  • Salada de mix de folhas, figo, presunto parma, lascas de parmesão e nozes com molho de vinagrete de laranja
  • Queijo brie envolto de massa folhada e geleia de frutas vermelhas
  • Burrata com tomatinhos e molho pesto
  • Salpicão
  • Tabua de frios

 

Pratos principais
  • Peru recheado de farofa de damasco
  • Tender com mel e especiarias
  • Pernil ao molho de gengibre
  • Filet mignon tornedor ao próprio molho
  • Quiche de gorgonzola e cebola caramelizada

 

Acompanhamentos
  • Fettuccine ao molho de cogumelos
  • Mini legumes ao vapor
  • Coucousmarroquinho com hortelã e tomatinhos
  • Arroz de forno ao molho vermelho
  • Batatas bolinha assadas ao azeite e alecrim

 

Sobremesas
  • Pavê de sonho de valsa
  • Rabanada
  • Torta de frutas vermelhas
  • Mousse de maracujá
  • Pudim de leite condensado

 

Ficaram com água na boca?

Então agora aguardem os próximos textos, os quais trarei as receitas e macetes para preparar cada uma destas delícias!

 

HoHoHo

 

Com carinho,

Chef Gabi Junqueira | Cozinheira Internacional, professora e chef na Gabriela Junqueira Gastronomia.

Formada em Cozinha Internacional pela escola Wilma Kovesi. Especializada em comida francesa pelo Institut Paul Bocuse, na França. Pós-graduada em Cozinha Avançada com ênfase em química dos alimentos, pelo SENAC.Bartender pela New York Bartending School.

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segunda-feira, 29 de novembro de 2021

Puberdade em meninos

A puberdade em meninas é tão falada, mas e nos MENINOS? Pensando nisso, trouxe algumas VERDADES sobre a puberdade nos garotos:

Puberdade em meninos

1. Testículos 

O primeiro sinal de puberdade em meninos é o aumento do volume dos testículos. Ou seja, seu filho pode já estar em puberdade e você nem saber.

2. Voz

O engrossamento da voz é um dos últimos sinais. É comum meninos bem desenvolvidos com o tom de voz ainda fino.

3. Ereções espontâneas

Meninos podem ter ereções espontâneas na puberdade. As ereções podem ocorrer em qualquer lugar, sem que o pênis seja estimulado ou tocado. Isso é perfeitamente normal e faz parte de uma puberdade saudável.

4. Estirão de crescimento

O estirão de crescimento inicia nas extremidades (mãos e pés e depois braços e pernas) e por último o crescimento do tronco e estatura. Isso acaba conferindo ao menino uma desproporcionalidade temporária.

5. Puberdade precoce

Meninos também podem ter puberdade precoce. Quando os meninos tem puberdade precoce, há mais chance de ter uma doença como causa.

6. Idade 

A maioria dos meninos iniciam a puberdade entre 11 e 12 anos. Mas, a partir de 9 anos é considerado normal. E o limite da normalidade é entre 9 e 14 anos.

7. Puberdade atrasada

Enquanto a puberdade precoce é mais comum em meninas, a puberdade atrasada é muito mais prevalente em meninos.

 

E aí, mães de meninos? Vocês já sabiam dessas informações?

 

Dra Gabriela Azevedo | Endocrinopediatra
CRMMG 59542/ RQE 50806

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sábado, 27 de novembro de 2021

Club Med Lake Paradise

Vamos falar do Club Med Lake Paradise?

Existe uma coisa, que não tem preço, que faz o Club Med diferente de todos os hotéis que existem: a animação. Os villages parecem que tem uma alma própria, contagiante, que traz animação pra pessoa mais cética e séria do mundo. Os famosos G.O.s são pessoas que acabam marcando as crianças e fazem a experiência ser muito mais espetacular.

Eu conheci, na infância e adolescência os primeiros Club Meds brasileiros: Itaparica, Rio das Pedras e Trancoso e mesmo com as diferenças de luxo, estilo e atividades eles tinham o espírito de animação em comum.

Inauguração

Quando soube que iam inaugurar em dezembro de 2016, um Club Med em Mogi, há uma hora de São Paulo, surtei! Ainda mais quando surgiu uma oportunidade de pagar bem mais barato em um pacote especial com um grupo do meu clube! Não tinha como falar não, então agora vou contar um pouco como foi minha experiência no Club Med Lake Paradise.

Club Med Lake Paradise

Sobre o hotel

O hotel é bem grande, visual maravilhoso (tem um lago/represa/nãoseidireitomaséáguapracaramba!), com piscinas lindas, quartos confortáveis e várias atividades legais como: vela, stand-up paddle, caiaque, trapézio, arvorismo e tirolesa, aulas de tênis, golf, vôlei de praia e aluguel de bicicletas. O kids club também é lindo e tem uma piscina própria, climatizada com tobogã.

Club Med Lake Paradise

Só que a sensação que dá, é que o famoso “espírito de club med” ainda não entrou no “corpo”, sabe?

De vez em quando, se via uns flashs do que poderia ser, com aquelas músicas coreografadas em volta da piscina, ou com o “comediante” circulando pelo hotel assustando e divertindo os hóspedes, mas ainda é muito pouco pelo valor normal cobrado e pelo uso do nome Club Med.

Club Med Lake Paradise

É claro que o hotel acabou de ser inaugurado, então pode ser que ainda estejam se adaptando e logo logo toda essa impressão mude, mas acho importante esclarecer esse ponto para não frustrar expectativas, até porque o valor normal de uma diária é bem alto.

Tirando esse aspecto, achei o hotel ótimo, gostei bastante dos ambientes e da comida. O visual é lindo e as atividades bem divertidas!

Só espero que um dia eu possa voltar lá e dizer que finalmente virou um Club Med de corpo e alma!

Club Med Lake Paradise – Rodovia Engenheiro Cândido do R Chaves, 4500 – Jundiapeba, Mogi das Cruzes/SP

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sexta-feira, 26 de novembro de 2021

Botanikafe

Que tal um restaurante com comida deliciosa (e saudável), ambiente super agradável com pedaços ao ar livre e ainda com uma quadra de beach tenis no meio??? Demais né? Estou falando do Botanikafe. O nome surgiu da junção de botânica e café, dois pilares da marca, capazes de trazer aconchego e memória: experiências que fazem parte do propósito deles.

São 3 unidades em São Paulo, sendo a principal, inclusive com a quadra, no Butantã.

Botanikafe

Em Pinheiros tem uma unidade menorzinha mas também muito charmosa e ainda tem uma terceira nos Jardins.

O cardápio é sempre o mesmo e é bem maravilhoso, viu? A especialidade é o Brunch. São inúmeras opções, mas recomendo muitíssimo os toasts. Olha que capricho!

Botanikafe

Botanikafe

Além disso eles também tem bowls de frutas com vários grãos que são refrescantes e gostosos. São uma especialidade do Botanikafe.

Botanikafe

Por mais que o grande foco seja o período da manhã e almoço, eles também abrem na hora do jantar e passam a servir pizza e outras opções específicas.

Também vale experimentar os diferentes sucos! Tem um de capim santo que é uma delícia!

Enfim, recomendo muitíssimo! Já conheciam o Botanikafe?

(foto da quadra Juliana C.)

Unidade Jardins – Al. Lorena, 1765 | Jardins | Todos os Dias: das 9h às 23h

Unidade Pinheiros – Rua Álvaro Anes, 87 | Pinheiros | Todos os Dias: das 9h às 23h

Unidade Butantã – Av. Magalhães de Castro, 286 | Butantã | Restaurante: Todos os Dias: das 9h às 18h | Bar da Praia: Segunda a Sexta: das 13h às 22h e Sábados, Domingos e Feriados: das 9h às 20h

 

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quinta-feira, 25 de novembro de 2021

Criança pode depilar?

Criança pode depilar? O mais importante é lembrar que é uma CRIANÇA!

“A cera quente pode, Dra?”
A pele infantil é muito fina e sensível e a depilação pode provocar irritação e trauma. Então esse procedimento apenas em adolescentes mais velhas e se ela quiser.

Criança pode depilar?

“E o creme depilatório?”
Os cremes depilatórios têm muitos produtos químicos, que também podem irritar a pele fina da criança.

E questiono a você, o desejo de acabar com os pelinhos das crianças é uma necessidade do adulto ou da criança?

Se for do adulto é fundamental se manter firme, entender que é uma criança e evitar a adultização precoce. Se for da criança, converse com ela e entenda o que está por trás desse desejo: vaidade, bullying, baixa autoestima?

Apenas depois dessa avaliação que essa decisão deve ser tomada. E se for necessário resolver os pelos, é essencial que não seja traumático.

Então, indico aparar com a tesoura feito pelos pais para evitar risco de corte. E caso surjam pelos pubianos em meninas antes dos 8 anos e em meninos antes dos 9 anos, procure imediatamente endocrinologista pediátrica.

CURTIU?
Compartilhe com a amiga se criança pode depilar, você pode ajudá-la.

Dra Gabriela Azevedo | Endocrinopediatra
CRMMG 59542/ RQE 50806

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7 dicas drinks sem álcool pras grávidas

O post de hoje vai ter 7 dicas de drinks sem álcool que você pode fazer para você, ou para servir pra sua amiga grávida, ou ainda para os amigos que não gostam ou não podem beber. Juntei aqui algumas ideias que pesquisei pela internet, a maioria já testei e realmente fica uma delícia:

1. Batida de Morango

Só bater todos esses ingredientes no liquidificador: 350g de morangos, 1/2 lata de leite condensado, 2 xícaras de chá de água mineral gasosa e Gelo picado. Servir em seguida!

drinks sem álcool

2. Mojito sem álcool

Primeiro, coloque em um copo “long drink” ½ limão, 8 folhas de hortelã e açúcar a gosto. Em seguida, amasse-os bem com um socador, até extrair o caldo do limão (como faz um mojito normal). Se quiser incrementar, coloque algumas frutas vermelhas junto com esses ingredientes e amasse junto (pra ser um mojito de frutas vermelhas! Hum!). Acrescente o gelo e coloque a água gaseificada até completar o copo, e mexa.

3. Melão e Kiwi

Bata no liquidificador 200 ml de água de coco bem gelada, 1 fatia de melão, 1 kiwi e folhas de hortelã. Se precisar, adicione gelo e sirva em seguida.

4. Pina Colada sem alcool

Primeiro bata no liquidificador os seguintes ingredientes: 100 ml de suco de abacaxi, 30 ml de leite de coco, 20 ml de leite condensado, e um pouco de soda limonada. Sirva em seguida.

5. Coquetel de frutas

Em uma coqueteleira, coloque ½ xícara de morangos, ½ xícara de suco de maçã, ½ xicara de suco de abacaxi, ½ xícara de leite condensado e gelo a gosto. Se preferir, pode bater os morangos no lliquidificador primeiro.

drinks sem álcool

6. Pink Lemonade

A famosa limonada pink é super fácil de fazer e é muito gostosa! Misture todos os ingredientes: 1 xícara de açúcar, 4 xícaras de água, 1 xícara de cramberry juice, 1 xícara de suco de limão siciliano (só o limão expremido) e gelo a gosto. Se quiser, pode colocar alguns morangos ou frutas vermelhas na borda do copo para decorar, ou uma rodela de limão.

7. Cosmopolitan sem álcool

Misture em uma coqueteleira gelo, 50 ml de suco cranberry, 30 ml de suco de limão sem açucar, 30 ml de suco de laranja sem açucar e 50 ml água de coco, e sirva decorando com uma cereja fresca sem o cabinho e sem palito, solta na taça.

Gostaram das dicas de drinks sem álcool?

Beijos,

 

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quarta-feira, 24 de novembro de 2021

Pincel Flawless para base

Se você é fã de maquiagem, deve ter sido impactada com publicidades no instagram do Pincel Flawless para base. O negócio vende em um montão de sites de importação, e na maioria deles, o nome do pincel que encontrei foi “Flawless”. Colocando nas buscas, você encontra um monte de opções.

pincel flawless para base

Ele é composto por fibras sintéticas estilo Kabuki, antibacterianas. Portanto, são ideais para todos os tipos de pele, até as mais sensíveis. Outro ponto positivo desse pincel é que, diferente de esponjas, ele não absorve a base, o que diminui o desperdício de produto. As fotos abaixo você encontra na maioria dos sites que vendem o produto. Não tem muitas fotos diferentes, então possivelmente todos os produtos são os mesmos – e fabricados na China. Mas o importante é você ver se o produto já está no Brasil, ou se ainda tem um tempo de frete internacional (e até uma possível cobrança de taxas).

pincel flawless base

Dá uma ótima cobertura, intensa porém com textura leve e acabamento perfeito. E o formato dele, de diamante encaixa perfeitamente na nossa mão para um deslize perfeito. O preço médio é de R$35 cada Pincel Flawless para base. Ah, fiquem de olho para ver se eles vem com a capinha, que deixa o pincel protegido e não pegando pó.

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terça-feira, 23 de novembro de 2021

102 frases para fotos sozinha

Sabe aqueles dias em que você está sem inspiração para legendas para foto? Ainda mais legenda para fotos sozinha!? Hoje nós vamos te ajudar. Seguem 102 frases para fotos sozinha.

Seja o foco

“Então siga sendo tudo que assusta alguns e encanta outros”frases para fotos sozinha

“Movida pela liberdade de ser quem eu sou.”

“Mantenha um sorriso no rosto e deixe sua personalidade ser seu autógrafo.”

“Ela é firme, decidida, justa, doce, livre”

“Que a vida seja vivida de gratidão em gratidão”

“Seja amor, seja luz, seja você!”

“Pare de sonhar com o que você quer. Treine para ter o que você quer.”

“Bem-me-quer, bem-me-quero.”

“Seja o amor da sua vida!”

“O que não me faz bem, não me faz falta.”

“Nessa paz, eu vou. Munido de amor.”

“Transforme o mundo a partir de você.”

“Uma dieta equilibrada é: um chocolate em cada uma das mãos.”

“Seja amor, se deixe amar e se ame em primeiro lugar.”

“O que não te desafia, não te transforma.”

“Boas energias, hoje e sempre.”

“Liberdade é viver o sonho da asa própria.”

“A vida é melhor quando você está rindo.”

“Ela não é flor que se cheire, é jardim que se aprecia.”

“A melhor queda da vida é cair em si.”

 

Amor Próprio em Alta

Você já percebeu que o amor próprio enaltecido nas frases para fotos são uma ótima ideia, né? Vamos seguindo então com mais ideias de frases para fotos sozinha:

frases para fotos sozinha

“Chega-te aos bons, serás um deles, chega-te aos maus, serás pior do que eles.”

“Só existe vida. E tudo que cabe nela, já é.”

“A minha fé é infinita, me acompanha por onde eu for”

“Por me conhecer, posso viver. Por viver, posso me olhar. Por me ver por inteiro, posso ser feliz. Por ser feliz, posso agradecer!”

“Aceite o que é, deixe ir o que foi, acredite no que será!”

“Esteja por inteira, independente de onde estiver”

“Quando a gente se aceita por inteiro, aprendemos o que é o amor”

“Me permito sorrir ao sol, entrego minha oração aos céus e aguardo”

“O tempo faz e traz coisas incríveis!”

“A melhor maquiagem é o sorriso no rosto.”

“Seja seu próprio incentivo!”

“Você pode. E isso basta.”

“O melhor relacionamento que existe, é ter um caso de amor com a própria vida.”

“O que não me faz bem, não me faz falta.”

“Exercite mente positiva, vida positiva. Hoje é um novo dia!”

“Se faça um favor, olhe para você com amor.”

“Sou assim: livre, leve e carregando os melhores pensamentos.”

“Tudo melhora quando você decide não se importar mais.”

“Seja você o motivo da sua felicidade.”

“Viva a história que você quer contar.”

Energia

frases para fotos sozinha

Outro ponto legal de falar nas legendas para fotos sozinha são textos que citam energia e alto astral. Que tal uma dessas frases para fotos sozinha?

“Me encanta tudo aquilo que é de verdade e vem do coração.”

“A vida é da cor que você pinta.”

“Não sou rosa, não sou pura, não sou dele, não sou sua.”

“Linda é a mulher que bem-se-quer.”

“Amo o mar, a praia e ninguém mais esquenta a minha cabeça além do sol.

“O que busquei e não encontrei, me tornei.”

“A vida é um baile, você segue ou dança.”

“Às vezes eu sinto que estou na contramão, mas ninguém vai mudar minha direção.”

“Deixa os ventos da vida levarem o que precisa ir.”

“Eu permito que as melhores energias cheguem até mim.”

“Sou o resultado das minhas atitudes, sentimentos e ideias.”

“Seja aquilo que você puder ser. E você pode tudo!”

 

Não se preocupe…

Se você ainda não encontrou sua frase para fotos sozinha, nós temos mais ideias!

“Me encanta tudo aquilo que me tira da realidade.”

“Coisas incríveis acontecem todos os dias para quem acredita.

“Ela tomou um porre de amor-próprio e a ressaca foi de sorrisos.”

“Que os sonhos te levem para onde o coração é feliz.”

“As coisas boas chegam com o tempo. As melhores, de repente.”

“Não importa a cor do céu, quem faz o dia bonito é você.”

“Na incerteza do amanhã, escolho o hoje para ser feliz.”

“De luz em luz, me tornei meu sol.”

“São nas pequenas conquistas da vida que a gente lembra de sorrir.”

“Entre tantas dúvidas e objetivos, ela escolheu ser feliz.”

“Viva simples, sonhe grande, seja grato, dê amor, ria muito.”

“O sorriso mais bonito é aquele que vem do nada. Solto, livre e sincero.”

“Que a meta seja a felicidade e não a perfeição.”

“Decore sua alma com sorrisos sinceros.”

“Quando fazemos as pazes com nós mesmos, tudo começa a fluir.”

“Sorrio, agradeço e vivo.”

“Que os ventos soprem a favor da felicidade.”

Alegria e Felicidade

O sorriso, a alegria e a felicidade sempre têm vez quando o assunto é legenda para fotos.

frases para fotos sozinha

“Encha a vida com alegrias, ela é curta demais para agonias.”

“Alma brilhante, sorriso radiante.”

“Pode nem sempre haver motivos, mas vou sorrindo mesmo assim.”

“Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.”

“Não há dias cinzentos para quem sonha colorido.”

“Quando o coração é de sol, toda estação é verão.”

“Só quero a paz de um riso sem razão.”

“Felicidade vem de dentro para fora.”

“Queira o bem, plante o bem e o resto vem.”

“Que seja doce. O dia, a vida e a alma.”

“Vista seu melhor sorriso e se jogue no mundo.”

“O sorriso é o silêncio mais bonito que existe.”

“A luz que me ilumina vem lá de cima.”

“Negando os padrões e sendo cada dia mais feliz.”

“Livrai-me de tudo aquilo que me trava o riso.”

Citações

Algumas citações de pessoas famosas, como essas que sugerimos abaixo, são ótimas frases para foto sozinha, não acham?

frases para fotos sozinha

“Saber o que é correto e não o fazer é falta de coragem.” – Confúcio

“Veni, vidi, vici”: em latim, e significa eu vim, eu vi, eu venci. É uma frase que suposyamente foi dita pelo general e cônsul romano Júlio César e é usada para se referir a uma indiscutível vitória.

“Liberdade é pouco. O que eu desejo ainda não tem nome.” – Clarice Lispector

 

 

Letras de músicas

Ainda não está decidida na melhor frase para foto sozinha? Colocamos aqui também legenda para fotos que são trechos de musicas que podem cair como uma luva para legendas para fotos.

“Sou minha, só minha, e não de quem quiser.” (Legião Urbana)

“Viver e não ter a vergonha de ser feliz.” (Gonzaguinha)

“Livre para poder sorrir, livre para poder buscar o meu lugar ao sol.” (Charlie Brown Jr.)

“Um belo dia eu resolvi mudar e fazer tudo o que eu queria fazer.” (Rita Lee)

“Saí na rua e o Sol não parava de me olhar como se fosse o meu holofote particular.” (Negra Li)

“Longe de mim nada mais faz sentido, pra toda vida eu quero estar comigo.” (Ultraje a Rigor)

“Nada do que eu fui me veste agora.” (Maria Gadú)

“Brincalhona até falando sério, um livro aberto cheio de mistérios.” (Melim)

“Eu tenho os meus desejos e planos secretos.” (Caetano Veloso)

“Ser melhor do que fui ontem é o plano que a minha alma escreveu.” (Projota)

“Se o que eu sou é também o que eu escolhi ser, aceito a condição.” (Los Hermanns)

“Livre é o que ela mais queria ser.” (Tiago Iorc)

“E não adianta nem me procurar em outros timbres e outros risos, eu estava aqui o tempo todo só você não viu.” Pitty

“Eu só quero o leve da vida.” (Anavitória)

“Porque Deus me fez assim, dona de mim.” (Iza)

 

 

 

O que acharam dessas frases para fotos sozinha? A legenda para foto é super importante para uma postagem legal. Concordam?

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segunda-feira, 22 de novembro de 2021

7 dicas – Massageadores

Quem não ama uma boa massagem?

Mas, nem sempre temos disponibilidade, dinheiro ou tempo de marcar em algum spa, então hoje vou trazer algumas opções de massageadores elétricos para ter em casa e usar quando quiser!

  1. Massageador pistola – Esse daqui achei o melhor de todos. Ele inclusive é usado por fisioterapeutas e até mostrou as caras nas Olímpiadas. Por ter uma força concentrada em um ponto, ele simula a pressão dos dedos mesmo e acaba tendo a função curativa, além de ser relaxante.

  1. Esteira massageadora – Essa também é uma opção bem interessante. É tipo um tapetinho que você pode colocar na cadeira, na cama, ou onde quiser e ele vibra no corpo todo de várias formas diferentes. Pode ser concentrado em alguma região, pode ter variação de intensidade e tem também um modo que faz um pouquinho de tudo.
  2. Massageador de pescoço – Existe um travesseiro massageador específico para a região do pescoço que vibra em diferentes intensidades e é todo macio para dar mais conforto.

  1. Massageador com bolinhas giratórias – Vocês já devem ter visto na loja FOM aquela espécie de travesseiro com bolinhas que vão girando. Esse é um massageador que também simula os movimentos das mãos e pode ser usado em diferentes regiões. A força das bolinhas ajuda muito a aliviar dores.
  2. Massageador de pés – Para quem curte massagem nos pés, existe um produto específico pra isso. Ele vai apertando e massageando também com diversas intensidades e promete trazer alívio aos pés depois de um dia longo.
  3. Cadeira massageadora – Englobando todos esses produtos estão as super cadeiras massageadoras que são quase um spa em casa. A maioria vem com um computadorzinho que vai programando o estilo, intensidade e tempo de massagem. Ele pega dos pés à cabeça e tem alguns que dão até a opção de deitar.
  4. Mãos do maridão – Tem também a opção mais econômica de todas que é pedir pro marido dar aquele apertão aonde dói!

 

E aí? Gostaram das dicas? Pode ser também uma ótima opção de presente!

 

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quinta-feira, 18 de novembro de 2021

Thermas Water Park em São Pedro

A Ju Graupen, da Equipe Mamis na Madrugada, esteve em Águas de São Pedro e contou pra gente um pouco sobre o que fazer na cidadezinha que é bem tranquila, mas esconde um segredo: o São Pedro Thermas Water Park.

Ela contou que quando ficou sabendo que tinha um parque aquático em São Pedro, achou que não seria lá grandes coisas. Mas resolveu arriscar já que a Manu, filha dela, adora água e piscina! Logo de cara ela teve uma ótima surpresa, com a entrada bonita e funcionários atenciosos que assim elas entraram no parque termas de São Pedro, ofereceram bóias de braço pra Manu, como cortesia para ela aproveitar!

Thermas Water Park em São Pedro
Thermas Water Park em São Pedro

Passando a entrada, o parque aquátco de São Pedro conta com algumas exposições. Entre elas está a da Era Pré-Histórica, com obras do artista plástico Lázaro de Oliveira Júnior! Tudo tão “real” que Manu ficou com medo das réplicas de dinossauros com até cinco metros de altura.

Thermas Water Park em São Pedro
Thermas Water Park em São Pedro

No dia que eles foram estava friozinho, então aproveitaram bastante 3 das piscinas do parque aquático em Águas de São Pedro – as aquecidas – todas abertas e super agradáveis. Uma delas tem uma cachoeira, uma com tunel e outra com toboágua!

Thermas Water Park em São Pedro

A piscina infantil é super legal, mas como não era aquecida, a Manu não conseguiu brincar por muito tempo!

Thermas Water Park em São Pedro

Recentemente, foi inaugurada uma piscina com ondas, com a temática dos Piratas do Caribe, que conta inclusive com um super barco ao fundo. Como era piscina sem aquecimento, eles acabaram não indo nela!

O parque ainda conta com monitores que fazem recreação com as crianças na beira da piscina e alguns espaços para alimentação. Como era um dia mais frio, apenas o restaurante central estava aberto, que tem comida boa e preço justo!

Aguas de São Pedro Parque Aquático Preço

Falando em preço, eles tem um esquema super legal – logo que você entra, carrega um cartão com dinheiro, para poder consumir durante o dia dentro do parque sem carregar dinheiro. O que sobrar no final do dia, eles te devolvem em dinheiro.

Tem aluguel de armários para deixar as coisas (R$20), e de bóias redondas para usar nos tobogãs pelo parque (R$15 a diária). No inverno, os ingressos custam R$44,90 adulto e R$20 crianças de até 6 anos. Consulte no site os valores de bilheteria antes de ir ao parque!

Ah, e o complexo ainda conta com um pesqueiro e uma mini fazendinha, que você não paga para entrar e pode brincar e segurar os bichinhos. A Manu se divertiu super também, e até andou de pônei (aí era pago, R$5!).

Gostaram da dica?! Eu adorei!

São Pedro Thermas Water Park – Rodovia SP 304, Km 189 – Fazenda Limoeiro – São Pedro – SP

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segunda-feira, 15 de novembro de 2021

7 vantagens de uma fechadura digital

A maçaneta da minha porta de entrada era tão velha que ficava saindo na mão. Ao invés de trocar por uma outra fechadura comum, resolvemos optar por uma fechadura digital e estamos adorando a mudança!

 

Existem vários modelos e marcas diferentes e os preços também variam bastante. As opções mais em conta são as de sobrepor, que mantém a maçaneta já existente e normalmente não oferece biometria, só senha.

Como também tínhamos problema com a maçaneta, acabamos comprando uma de embutir com biometria além de senha e é sobre ela que vou detalhar. Seguem as 7 vantagens de uma fechadura digital:

  1. Você não precisa mais usar chaves. Com o cadastro de senha, biometria ou tag, você não precisa mais se preocupar em levar chaves, ou deixar chave na portaria. Se estiver chegando em casa carregado de compras, também não precisa ficar caçando chave na bolsa.
  2. Trancamento automático. Que nem nos quartos de hotéis, onde basta fechar a porta e ela já tranca, a fechadura digital também dá essa opção. E se por acaso não fechar direito, ela apita um alarme e avisa.
  3. Bateria duradoura. Quase todas as fechaduras digitais são abastecidas por 4 pilhas AA com durabilidade aproximada de 1 ano. Quando a bateria estiver acabando, a fechadura avisa com um alarme. Se mesmo assim a bateria acabar antes da troca de pilhas, existe sempre um plano B como uma chave reserva ou então uma bateria de 9 volts reserva que acende o painel para que possa entrar e trocar.
  4. Crianças também conseguem usar. Com biometria e senha, também fica muito mais fácil para as crianças conseguirem entrar em casa sozinhas. E mais divertido também!
  5. Soluções para funcionários ou visitantes de apenas uma visita. Se não quiser passar a senha para algum funcionário você pode cadastrar biometria (dá pra descadastrar depois) ou então usar uma tag que também funciona para abrir a porta, tipo cartão de quarto de hotel. Existe também a opção de senhas temporárias que podem ser usadas uma única vez.
  6. Segurança – Se houver várias tentativas erradas de entrada, arrombamento ou algo parecido, um alarme é tocado. Além disso você também pode acionar um modo “Não perturbe” que não permite a entrada de ninguém, mesmo com senha ou biometria.
  7. Casa inteligente – Não é o caso da minha fechadura, mas existem alguns modelos que usam wi fi e se conectam com a alexa e outros aplicativos que permitem que você abra a porta remotamente e a controle pelo celular.

 

Para quem gostou da ideia, a nossa fechadura é da marca Intelbras que tem vários modelos diferentes. Também existem outras marcas como Papaiz, Yale, Elsy, entre outras.

E aí? Gostaram da ideia?

 

 

 

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sexta-feira, 12 de novembro de 2021

Garra gigante chega ao Brasil

A Garra Gigante chegou no Brasil e está no São Bernardo Plaza Shopping e ficará disponível até 31 de dezembro. Sabe aqueles brinquedos clássicos em que você tem que direcionar uma garra para tentar pegar um bichinho de pelúcia e despejar em um buraco que leva até você? E sempre irrita porque acaba escorregando e é quase impossível pegar alguma coisa?

Pois é, agora imagina que a garra seja VOCÊ!

Demais, né?

A proposta é super divertida. Você é preso em um gancho que te ergue e direciona até um montão de salgadinhos pipoca e algumas balas e você tem que agarrar a maior quantidade de coisas possível e depositar em um buraco para poder levar pra casa depois.

Garra gigante

Garra gigante

Crianças e adultos podem brincar.

Recomendo ir durante a semana se possível, ou cedo. (funciona de segunda a sábado das 10 às 22h e de domingo das 11h às 21h).

Nós resolvemos ir em um sábado, no meio do feriado e no meio da tarde. Acabamos pegando 2 horas e meia de fila. Mesmo assim valeu a pena, porque as crianças adoraram, foi uma experiência diferente e divertida e pudemos nos revezar na fila e passear no shopping.

Inclusive, para quem quiser dar uma esticada, o shopping oferece várias atrações para as crianças. Por exemplo, tem boliche, o Fantasy Park que é tipo o Playland, um pequeno playground e uma árvore de natal que funciona como um tipo de roda gigante.

Garra gigante

Garra gigante

A atração da Garra Gigante fica até o fim de dezembro e o ingresso individual custa R$36,00. Olha o quanto de salgadinhos acabamos levando pra casa!

Garra gigante

E aí? Gostaram da dica da Garra Gigante? Vão se aventurar também?

 

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quinta-feira, 11 de novembro de 2021

Desreguladores endócrinos

Você sabe o que são desreguladores endócrinos?

São substâncias químicas, que alteram a função hormonal.
Eles agem substituindo, bloqueando ou aumentando a quantidade de hormônios em nosso corpo, causando alteração da função endócrina, principalmente dos hormônios sexuais.

Existem desreguladores naturais?

Sim, obtidos através de cereais e plantas, mas os estudos mostram que os naturais não se acumulam no organismo e são rapidamente eliminados sem afetar a saúde, o que não ocorre com os químicos.

Dra, o meu filho pode ter contato com isso?

Sim, afinal eles estão em toda parte: no ar que respiramos, na água, brinquedos, alimentos, cosméticos, enfim em tudo.

E quais as formas mais comuns de contágio?

  1. Contato com água, solo ou alimentos contaminados (ex: pesticidas)
  2. Contato com produtos industriais (ex: embalagens plásticas, revestimento interno de latas)
  3. Uso de garrafas ou copos plásticos
  4. Bicos de mamadeira
  5. Uso de cosméticos (ex: maquiagem, esmalte, hidratante, protetor solar, xampu, protetor solar)

 

 

Quais os principais DE?

DDT, cádmio, mércurio, bisfenol A ou BPA, ftalatos, parabenos, dentre outros.

E quais os efeitos desses produtos nas crianças?

Os malefícios são para todas as faixas etárias, mas crianças e gestantes são o grupo de risco.

Há risco de:

  1. Alteração dos hormônios sexuais com risco de puberdade precoce ou tardia.
  2. Criptoquirdia, Hipospádia (alteração no desenvolvimento dos genitais), alteração da função dos testículos, com redução da testosterona e diminuição dos espermatozoides
  3. Alterações na função da tireoide
  4. Aumento do risco de câncer
  5. Há estudos implicando associação com risco de obesidade.

Como evitar o uso de produtos com desreguladores endócrinos?

Alguns produtos descritos na embalagem como “infantis” têm desreguladores endócrinos em sua composição.

O importante é ler rótulos.

vou te dar uma dica de um aplicativo que pode te ajudar: APLICATIVO INGRED. E o melhor é que é gratuito.

 

Dra Gabriela Azevedo | Endocrinopediatra
CRMMG 59542/ RQE 50806

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quarta-feira, 10 de novembro de 2021

Resenha: Espuma de limpeza Caudalie

Hoje vou fazer uma resenha da espuma de limpeza da Caudalie, que antigamente chamada Instant Foaming Cleanser e hoje chama VinoClean. A mudança do nome acompanha a  reformulação de produtos, que estão agora sustentáveis com fórmulas veganas e altamente naturais.

A Caudalie surgiu nas vinhas de Bordeaux, na França. A marca foi criada por Mathilde Thomas que acreditava em uma cosmética mais eficaz, natural e ecológica, por isso todos os produtos Caudalie são derivados da uva, vinhas e sementes.

resenha espuma de limpeza caudalie

A espuma de limpeza VinoClean

A espuma de limpeza facial da Caudalie possui ativos diferenciados, como a sálvia e o extrato de semente de uva. Ela é um best seller da marca, e transforma-se em uma espuma aerada para uma limpeza suave. Segundo a marca, “ela respeita o equilíbrio natural da pele, proporcionando conforto e luminosidade. Livre de impurezas, a pele recupera sua luminosidade, suavidade e frescor”.

Essa espuma é composta por 97% de ingredientes de origem natural. Sua fragrância combina notas florais de rosa, madeira branca, melancia, folhas de violeta e pimenta rosa. Assim como todos os produtos Caudalie, não contém parabenos, fenoxietanol, ftalatos, óleos minerais, PEG, silicones e ingredientes de origem animal.

resenha espuma facial caudalie

Ela faz uma limpeza suave, mas funciona bem para todos os tipos de pele, oferecendo uma refrescância na durante o uso, bem gostosa. Vale ressaltar que ela não faz limpeza profunda e nem remove a maquiagem. Portanto, use um demaquilante antes, caso esteja de make. Ela inclusive funciona bem para quem tem pele sensível e também não arde os olhos.

Eu comprei a embalagem travel size, de 50ml, a venda na Sephora e nas lojas da marca, porque queria testar sem investir muito. Paguei R$69 e achei justo. Ela parece durar bastante, já que 2 pumps são suficientes para a limpeza do rosto.

Gostaram da Resenha da Espuma de limpeza da Caudalie?

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O que diz o Salmo 7 na Bíblia Sagrada?

O Salmo 7 retrata como Deus protege o justo das falsas acusações dos impiedosos. Quando o salmista diz "Senhor, meu Deus, em ti me re...